Risoterapia para Tod@s

Felicidad y Calidad de Vida

PON RISOTERAPIA EN TU VIDA

ALGUNOS BENEFICIOS RESUMIDOS:

• Nos ayuda a estar más felices
• Mejora nuestra calidad de vida
• Limpiamos nuestros ojos
• Oxigenamos nuestros pulmones
• Hacemos ejercicio físico, ponemos en marcha unos 400 músculos
• Relaja los músculos, evitando las tensiones de cervicales y columna

ALGUNOS BENEFICIOS DE UNA SESION:

Fomentar el buen humor
Potenciar los lazos afectivos
Implantar la cohesión de grupo
Ver los problemas de manera más relajada
Fomentar la comunicación y el contacto físico
Aprender a reírse de uno mismo y con los demás
Disfrutar del presente
Experimentar el despertar de los sentidos, las emociones y la creatividad

ALGUNOS USOS EN SALUD….

La risoterapia es recomendada para pacientes con enfermedades como el Cáncer, Tratamientos de Recuperación de algunas Dolencias, Depresiones de leves a severas entre otras
Es una Terapia Alternativa que puedes combinar con cualquier otro tratamiento por eso anímate a experimentarla, son todo Beneficios

“Un día sin risa es un día perdido”

Charles Chaplin

MÁS…

La Risoterapia es una técnica utilizada por Risoterapeutas y Psicoterapeutas para que nuestro cuerpo obtenga los beneficios derivados de la risa con el fin de ayudar a las personas normalmente para estar simplemente mejor, otras para superar enfermedades o situaciones complejas. Se recomienda llevarla a cabo en grupo debido al poder de contagio de la risa

Reír genera serotonina una hormona que funciona como un analgésico natural, es por ello que estar de buen humor es favorable en los procesos de recuperación y nos ayuda a disminuir el dolor

El cerebro antes una buena carcajada también segrega dopamina, lo que mejora notablemente nuestro Estado de ánimo haciéndonos sentir más positivos, además de generar adrenalina lo que nos aporta mayor energía

Ante una terapia de risa resulta difícil conservar los pensamientos negativos, por eso ríe y conseguirás espantar las ideas que te generan malestar

La risoterapia es una gran herramienta para ayudarte a superar la timidez y a crear lazos con tu entorno facilitando la creatividad y los encuentros

Mejora la respiración, los músculos de nuestro abdomen se fortalececen, se activa el tránsito intestinal y mejora notablemente la salud de nuestro Corazón

¿Que más necesitas para convencerte….?, anímate y mejora tu Alegría, y tu Salud

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